生き方と心理学 〜夢追う私は社会不適合〜
生き方は人それぞれ！
心理カウンセラーが関わる人の多くはわかりやすい生き方をしていません。アウトローだったり、マイノリティと呼ばれる立場だったり、、、そして、多くの心理学はまっとうな人を基準に作られています。スティーブジョブズ氏や孫正義氏のような人を基準に心理学は作られていないのです。そんな心理学をベースにしている心理カウンセラーの考えも生き方もまっとうなものばかりです。だからこそ、心理カウンセリングを通して、素晴らしくアウトローな人に出会うとこの職業の喜びを感じてしまうのです。
つらいこともいっぱいある夢追い人
私は、学生の頃から数えて、もうかれこれ10年ほど音楽（バンド）活動をしています。
正直、周りの同窓生は就職し、結婚し、家庭を築き・・・。そんな中で未だに夢を追っている自分は大丈夫なのだろうか、社会不適合者なのだろうか。そんな風に考えたことも多々ありました。バンド活動の上で、メンバーとの意見の食い違いや苛立ちなども重なり、一時期は好きで続けて来たはずの音楽が、苦痛でしかない時期もありました。
念願のワンマンライブ
しかし、先日。長年の活動が実を結び、ついに（武道館だとか、そんな大きなステージでは勿論ありませんが）自身のバンドのワンマンライブを開催することができました。
ありがたいことに、多くの方が駆けつけてくださいました。そして演奏中、ステージの上から見えた、お客さん達の楽しそうな笑顔。声援。この瞬間、本当に生きていて良かった、と心から思いました。自分は間違っていなかった、と。
そして、ふとメンバーを見ると、自分と同じく皆、最高の笑顔でプレイをしている。もっとも信頼出来る仲間の笑顔。なんとも言えない気持ちになりました。
生きていて良かった、その気持ちを噛み締めると同時に、それぞれの生き方に間違いなどないということを痛感し、気付けば涙がポロポロとこぼれていました。
夢が叶えられる目標の作り方
あなたには夢や目標はありますか。
まったくないという方は南の島やヨーロッパのきれいな町並みを見てみたいとは思いませんか。
しがらみがあってそんな目標なんてもっていても仕方ないとかそんな風に考えてしまう方もいるかと思います。
しかし、夢は叶わなくても毎日を生きる活力にはなるのです。
もし、南の島に行くと決めて行動しはじめてみるとしたらどうでしょう？お金、スケジュールはこの際、考えなくてもいいです。あなたの理想の島に理想のプランで向かうのです。そのためには、まず旅行代理店にいってパンフレットをもらってくるかもしれません。または本屋さんにいって、南の島特集の本を立ち読みしてみるのかもしれません。
少しワクワクしてきませんか？
そんな風にして気づいたら夢が叶う。そんな目標の決め方がわかれば人生が楽しくなりそうですよね。今週の実践心理学講座は特別編として夢の叶えられるゴール設定の仕方をやります。
今回の講座は、メンタル不全の方向けでもありますし、夢とか目標がうまく設定できない人にもオススメの会です。毎回、人気でギリギリになると締め切りしてしまうかもしれないので、お早目にお申し込みください！
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